3 часа для ожирения

Ученые отмечают, что изменения жировой прослойки на теле человека происходит уже через три часа после плотной еды.

Из 30 граммов чистого жира, который человек потребил в пище за трапезой, около 3 ложек отложатся на талии всего через три часа. Если же человек продолжает чрезмерно питаться, жир распространяется на бедра и ягодицы.

Читать

Чем умнее, тем здоровее

Ученые из Университета Висконсин получили доступ к правительственным данным для ранжирования округов США по таким показателям здоровья как ожирение, курение, отсутствие физической активности и преждевременная смертность. Как выяснилось, американцы в целом стали жить дольше, но для менее образованных людей открылась своя статистика.
Читать

Найдена формула счастья

Не может быть, скажет недоверчивый читатель. Ведь счастье так эфемерно и неуловимо. Мы порой даже не понимаем, как мы счастливы в определённые моменты нашей жизни. И только когда это ощущение проходит, или что-то нарушает состояние счастья, мы ощущаем пустоту и горькое сожаление.
Читать