Как настроиться на учебу
- Не следует заниматься на пустой желудок. Однако и вариант, сразу после еды, тоже не самый оптимальный. Нужно найти золотую середину, скажем, через часок-другой после еды.
- Чтобы настроиться на учебу, освещение и вентиляция очень важны. В комнате, где ты занимаешься должно быть светло. Время от времени не забывай открывать форточку.
- О лекциях и конспектах позаботься с самого начала учебного года, чтобы в момент подготовки к экзамену или зачету всё было под рукой. Тогда в момент Х ты не будешь тратить время и отвлекаться на поиски в Интернете и звонки друзьям.
- Во время чтения тематического параграфа или лекции сначала прочитай весь текст целиком, а затем подчеркни основные мысли. Это поможет лучше запомнить.
- Старайся ложиться пораньше и высыпаться, тогда ты будешь бодрым и активным днем, готовым к восприятию информации. Уставшим работать гораздо тяжелее.
- Заниматься в одиночестве – лучше всего. Если же все-таки вы решили объединить усилия с друзьями, то нужно правильно организовать учебный процесс, и не отвлекаться на болтовню!
Всё получится, удачи на экзаменах!
Дополнительная информация.